İstanbul Escort

Anal Seks Nedir, Nasıl Yapılır? Anal Seks Nedir? Çeşitleri Nelerdir? Anal seks, penisin anüse penetrasyonuyla gerçekleşen cinsel birlikteliktir. Anal seks sırasında cinsel uyarılma rektum ve anüs bölgesindeki hassas sinir uçları sayesinde gerçekleşir.

Ters ilişki olarak da bilinen bu cinsel aktivite farklı şekillerde gerçekleşebilir.

Anal seks çeşitleri:

- Rimming: Anilingus olarak da bilinen rimming anüsün oral yolla uyarılması anlamına gelir. - Anal fingering: Anüs ve rektumun parmaklar yardımıyla uyarılmasını ifade eden anal seks türüdür. - Fisting: Penetrasyonda el ve parmakların tamamının kullanılmasını içeren anal seks aktivitesidir. -  ve vibratör: Rektumun titreşimli seks oyuncakları kullanılarak uyarılması da anal birliktelik olarak kabul edilir. - Anal tıkaç (Butt plug): Anüse yerleştirilen tıkaç doluluk hissi yaratarak hazzın artırılmasını ve anal ilişki öncesi kasların gevşemesini sağlar. Anal Seks Nedir Anal Yapmak İstiyorum

Anal Sex’in Riskleri Nedir?

cinsel aktiviteler arasında artan bir popülariteye sahiptir. 2011’de yayınlanan ABD Ulusal Sağlık İstatistikleri Raporu’nda kadınların %36’sının, erkeklerin ise %44’ünün karşı cinsle anal birliktelik yaşadığı belirtilmiştir. Ancak çoğu cinsel aktivite gibi anal seks de çeşitli sağlık risklerine sahiptir: - Anal penetrasyonla gerçekleşen cinsel aktivitelerde HIV, klamidya, belsoğukluğu ve frengi gibi cinsel yolla bulaşan hastalıkların yayılma riski diğer ilişki türlerine göre daha fazladır. - Rektum bölgesinin ince ve hassas yapısı ilişki sırasında hafif kanama, ağrı ve acıya sebep olabilir. - Anüsün doğal yağlamadan yoksun olması birleşme esnasında doku zedelenmelerine sebep olarak rektal bölgeyi enfeksiyonlara karşı savunmasız hale getirebilir. - Fekal inkontinansa, yani dışkılamayı kontrol edememe problemine neden olabilir.

Kondom (Prezervatif) Kullanımı

Prezervatif kullanımı anal seks yoluyla bulaşan enfeksiyonları önlemede en etkili yöntemdir. Silikon kayganlaştırıcılı lateks prezervatifler sayesinde birleşme en rahat şekilde gerçekleştirilebilir. Ancak kondomun faydalı olabilmesi için en doğru şekilde kullanılması gerekmektedir. Anal birleşmeden sonra aynı prezervatifle vajinal veya oral seks yapılmamalıdır. Anal bölgenin zarar görmemesi için kaliteli bir kondomla yeteri miktarda kayganlaştırıcı birlikte kullanılmalıdır.

İlaç Kullanımı ve Anestezi

Anal sekste ağrı ve acıyı hafifletmek için kas gevşetici ilaçların kullanımı özellikle homoseksüel bireyler arasında yaygındır. Anal bölgedeki sfinkter kaslarını kısa süreliğine işlevsiz hale getiren amil nitritli kas gevşetici ilaçların ciddi yan etkileri vardır. Baş ağrısı, solunum reaksiyonları, kabuklu cilt lezyonları, göz basıncı ve bulantı gibi istenmeyen etkiler meydana getirebilir. Kaslarda kısa süreli duyu yitimine sebep olan ilaçların kullanımı ve anestezik uygulamalar kontrolsüz dışkılamaya da sebep olabilir. Anal seks sırasında, ilaç kullanımı doktorlar tarafından tavsiye edilmemektedir. Tıbbi amaçlarla üretilen ilaçların, ters ilişki için kullanılması, bireylerin sağlığı için zararlı olabilir. Anal Seks Nedir Anal Yapmak İstiyorum

Lokal Anestezi

Etki ettiği bölgenin hissizleşmesine neden olan lokal anestezi uygulamaları anal bölgede farklı amaçlarla kullanılır. Krem, sıvı veya jel şeklindeki anestetik maddeler seks sırasında oluşan ağrı ve acıyı hafifleteceği düşünülerek anüs ve çevresinde de kullanılır. Ancak rektal anestezi genellikle tıbbi amaçlarla hemoroit kaynaklı ağrı ve kaşıntıları hafifletmek için uygulanır. Anal bölgede lokal anestezi uygulanması kaslarda ve diğer dokularda meydana gelen hasarların fark edilmemesine sebep olabilir. Ayrıca penetrasyon sırasında peniste duyu yitimine ve buna bağlı gelişen ereksiyon ve orgazm problemlerine sebep olur.

Fisting ve Ağız Teması

Fisting anüs bölgesinin uyarılmasında parmakların tümünün ve elin tamamının kullanıldığı bir anal seks tekniğidir. Anüste doluluk hissi yaratarak ve erojen bölgelere baskı uygular. Bu durum alınan hazzı artırsa da çeşitli sağlık risklerini beraberinde getirmektedir. Anüsteki hassas dokuların yırtılmasına sebep olarak rektal bölgeyi cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı savunmasız hale getirir. Anal seks türlerinden bir diğeri ise anüsün ağız teması yoluyla uyarıldığı rimmingdir. Rimming dil ve dudaklar yardımıyla yoğun bir uyarılma sağlasa da gerekli hijyenik önlemler alınmadığında uçuk, genital siğil, bel soğukluğu ve frengi gibi enfeksiyonların bulaşmasına neden olur.

Vibratör ve Tıkaç (Butt Plug) Kullanımı

Vibratörle anal mastürbasyon yapmak zevkli olduğu kadar önlem alınmasını da zorunlu kılmaktadır. Anal vibratörler genellikle düz ve ince olarak vajinal kullanım için tasarlandığından anal bölge için en uygun olanı tercih edilmelidir. Aksi takdirde, vibratörün rektuma kaçma ihtimali doğabilir. Enfeksiyon riskini en aza indirmek için vibratör başkalarıyla paylaşılmamalı ve prezervatifle birlikte kullanılmalıdır.

Anal tıkaç (butt plug) dildoya benzeyen bir seks oyuncağıdır.

Rektuma kaçmasını önleyen geniş bir uca ve daha kısa yapıya sahiptir. Farklı şekil ve boyutlarda bulunabilen anal tıkaçlar anüste doluluk hissi yaratarak kasların gevşemesini sağlar. Kaslara ve dokulara zarar vermemek için kullanımında en uygun boyutlar tercih edilmeli ve bol miktarda kayganlaştırıcı kullanılmalıdır.

Anal Seks ve Hukuki Boyutu

Anal seksin hukuki boyutu tarafların onayına ve yasalarca belirlenmiş cinsel rıza yaşına bağlıdır. Her iki tarafın da rıza göstermesi ve yasalara göre reşit kabul edilmeleri durumunda cinsel ilişkiye girmenin önünde bir engel yoktur. Türkiye’de 18 yaşın altındaki bir kişiyle cinsel ilişkiye girmek ve evlilik adı altında bile olsa taraflardan birinin cinsel ilişkiye veya anal sekse zorlanması suçtur. Ülkeden ülkeye değişen rıza yaşı genellikle 15-18 aralığındadır. Söz konusu anal seks olunca eşcinselliğin yasal durumu da önem taşımaktadır. Eşcinsel evlilik çoğu Avrupa ülkesinde ve Amerika’da yasalken, Afrika ve Ortadoğu’nun çeşitli ülkelerinde suç sayılmaktadır. Türkiye’de ise eşcinsel evlilikler resmi olarak tanınmamasına rağmen eşcinsel birlikteliklerin önünde yasal bir engel yoktur.

Anal Seks ve Kayganlaştırıcı

Anal sekste orgazma giden yol rahat ve acısız bir birleşmeden geçer. Bu sebeple kayganlaştırıcı kullanımı anal seksin olmazsa olmazları arasındadır. Cinsel ilişki sırasında vajinada birleşmeyi kolaylaştıran sıvılar salgılanırken, anüsün böyle bir özelliği yoktur. Bu da anal birlikteliklerde kayganlaştırıcı kullanmayı kaçınılmaz hale getirmektedir. Kayganlaştırıcı seçiminde prezervatifin yapısına zarar vermeyen su bazlı ürünler tercih edilmelidir. Su bazlı ve aromatik OKEY kayganlaştırıcıları ilişki sırasında güvenli ve etkili bir kayganlık sağladığı gibi kolayca temizlenebilir özelliğe sahiptir. Anal Seks Nedir Anal Yapmak İstiyorum

Anal Seks ve Bulaşıcı Hastalıklar

- Klamidya: Klamidya hem erkek hem de kadınları enfekte edebilen cinsel yolla bulaşan yaygın bir hastalıktır. Kadınlarda anormal vajinal akıntı ve idrar yaparken yanma hissi gibi semptomlara sebep olur. Erkeklerde de penis akıntısı, idrar yaparken yanma hissi ve testislerde ağrı ve şişlik belirtileri görülür. Receptive anal seks yoluyla rektuma bulaşabilen klamidya bakterisi rektal ağrı, akıntı ve kanama gibi belirtiler gösterir. Kolaylıkla tedavi edilebilen bu hastalık tedavi edilmediğinde kadınların üreme sisteminde hasara yol açabilir ve ektopik gebeliğe (dış gebelik) sebep olabilir.   Genital uçuk: HSV-1 ve HSV-2 virüslerinin sebep olduğu genital uçuk vajinal, oral ve anal seks yoluyla bulaşır. Bulaştığı kişilerde genellikle semptom göstermeyen bu enfeksiyon, diğer cilt rahatsızlıklarıyla karıştırılan hafif belirtiler gösterebilir. Cinsel organ, ağız ve rektum bölgesinde küçük kabarcıklar şeklinde ortaya çıkan genital uçuğun tedavisi yoktur. Tedavi uygulamaları genellikle semptomları ortadan kaldırmaya ve hastalığın yayılımını azaltmaya yöneliktir. Genital siğil: Genital siğil anal, vajinal ve oral yolla bulaşabilir. Anüs, vajina ve penis çevresinde ağrısız siğil şeklinde ortaya çıkan belirtilere anal kaşıntı ve kanama da eşlik edebilir. Genital siğiller kremli ilaç tedavisi, cerrahi işlem veya kriyoterapi adı verilen siğil dondurma uygulamasıyla tedavi edilir. Bel soğukluğu (Gonore): En yaygın olarak 15-24 yaş arasındaki insanlarda görülen bel soğukluğunun anal enfeksiyon belirtileri arasında akıntı, anal kaşıntı, ağrı, kanama ve ağrılı bağırsak hareketleri yer alır. İlaç kullanımıyla tedavi edilen hastalık hamile anneden bebeğe de bulaşabilmektedir. HIV: HIV, kendisiyle savaşan önemli hücreleri yok ederek bağışıklık sistemini zayıflatan bir virüstür. Etkili bir tedavisi bulunmayan HIV enfeksiyonu kan, sperm, zevk suyu ve anal akıntı gibi vücut sıvılarıyla bulaşmaktadır. Anal sekste bulaşıcılığı daha fazla olan bu enfeksiyon receptive ve insertive seks partnerlerinde farklı riskler barındırır. Receptive, yani anal sekste anüsüne penis penetrasyonu gerçekleşen kişilerde HIV riski 13 kat daha fazladır. Partnerinin anüsüne penis penetrasyonu gerçekleştiren insertive bireyler ise enfeksiyonu penis ucundaki açıklıktan, küçük kesiklerden ve açık yaralardan kapmaktadır.   Sifiliz: Tedavi edilmediğinde çok ciddi komplikasyonlara sebep olan sifiliz, anal seks sırasında sifiliz yaralarına temas edilmesiyle bulaşır. Hastalık her birinde farklı semptomların görüldüğü dört aşamada gerçekleşir. Kan testiyle teşhis edilen bu enfeksiyonun tedavisinde antibiyotik ilaçlar kullanılır.

Anal Seks Sırasında Kanama

Anal seks sonrası kanama genellikle endişe kaynağı değildir. Rektal bölgedeki dokuların hassas doğası nedeniyle zaman zaman hafif kanamalar görülebilir. Ancak bazı durumlarda kanamalar mevcut fakat bilinmeyen bir hastalığın habercisi olabilir. Anal seksin dolaylı olarak sebep olduğu kanamalar hemoroid, genital uçuk, bel soğukluğu ve klamidya enfeksiyonlarından kaynaklanmaktadır. Bu hastalıkların sebep olduğu kanamalar doku zedelenmesinden farklı olarak daha ağır ve uzun süreli şekilde gerçekleşebilir. Birkaç damla açık renkli kanamadan daha fazlası fark edildiğinde ve kanama iki günden fazla sürdüğünde mutlaka bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır. Anal birleşme sonrasında yapılması gereken ilk şeylerden biri bölgeyi ılık ve sabunlu suyla iyice yıkamaktır. Kanamaya eşlik eden ağrılar varsa analjezik krem kullanmak rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Anal Seks Tuvalete Çıkmayı Etkiler Mi?

Alabama Üniversitesi’nde yapılan ve 2016’da Amerikan Gastroenteroloji Dergisi’nde yayınlanan bir araştırmaya göre anal seks yapmak fekal inkontinansa (bağırsak hareketlerini kontrol edememe) ve bağırsak sızıntısına sebep olmaktadır. 4.170 katılımcıyla gerçekleştirilen araştırmada receptive anal seks yapan erkeklerde dışkıyı tutamama durumu kadınlardan daha yüksek çıkmıştır. Birmingham Alabama Üniversitesi Öğretim Üyesi Alayne D. Markland, pelvik taban kası ve anal egzersizlerin fekal inkontinans için etkili bir tedavi olabileceğini belirtmektedir.

Anal Seks Ağrı Yapar mı?

Anal birlikteliklerde ciddi yaralanmalar nadiren görülse de iç ağrı ve kanamalar meydana gelebilir. Ağrı ve kanama anüs fissürü olarak da bilinen anüs astarının yırtılması sonucu meydana gelir. Küçük makat çatlakları bile anüsün açılmasında spazmlara ve ağrıya sebep olabilir. Rektal bölgede şiddetli ağrı oluşturan anal fissür problemi bağırsak hareketleriyle tekrarlandığı için kendi kendine iyileşmesi zaman alır. Tedavisi ılık su banyosu, analjezik kremlerin kullanılması ve dışkılamayı kolaylaştıran yüksek lifli yiyeceklerin tüketilmesini içerir.

Anal Sex Zararlı Mıdır?

Anal seks, tarafların açık bir şeffaflık içinde beklenti ve isteklerini ifade ettiği ve gerekli önlemler alındığı takdirde zararlı değildir. Bulaşıcı enfeksiyon riskini en aza indirmek için prezervatif kullanılması ve penetrasyon sırasında aceleci davranılmaması anal sekste zevke ulaşmanın ilk şartlarındandır. Bu noktada anal seks anüse (makata) zarar verir mi sorusuna da cevap vermek gerekir. İlişki sırasında anüs kaslarının yeterince gevşememesi ve yeterince kayganlaştırıcı kullanılmaması anüs dokularına zarar verebilmektedir.

Anal Sex’in Faydaları Nedir?

- Anal sekste orgazm olmak vajinal seksten daha kolaydır. Cinsel Sağlık Dergisi’nde yayınlanan 2010 tarihli bir araştırmaya göre kadınların %94’ü son anal seks deneyimlerinde orgazm olduğunu bildirmiştir. - Anal orgazmın daha az stres, daha iyi bir cilt ve sağlıklı kan dolaşımı gibi faydaları vardır. - Kadın üreme organlarının anüsle bağlantısı olmadığı için anal birlikteliklerde istenmeyen gebelik riski yoktur. - Anal seks, bunu ilk kez deneyimleyecek olanlar için diğer seks türlerinden farklı bir haz sunar ve vücutta yeni bir orgazm noktası keşfedilmesini sağlar. - Anal seks iyi bir iletişim gerektirdiğinden çiftler arasındaki yakınlığın ve bağlılığın artmasını sağlar.

Güvenli Anal Sex Nasıl Yapılır?

Anal seks rutin deneyimlerin dışına çıkmak için farklı bir heyecan olabilir. Ancak bu cinsel macerada yapılması gereken hazırlıklar ve izlenmesi gereken yollar olduğunu unutmamak gerekir.

Güvenli anal seks yapmak için gerekenler şunlardır:

1) İlişkide rıza ve güven ihlali yaşanmaması için çiftlerin anal seksle ilgili düşüncelerini açıkça paylaşmaları gerekir. Risklerin ve beklentilerin ne olduğu konusunda gerçekleştirilecek şeffaf bir iletişim güvenli anal seksin ilk kuralıdır. 2) Anüsün ince ve hassas dokusuna zarar vererek kanamaya sebep olabileceği için uzun tırnakların kesilmesinde fayda vardır. Bu işlem enfeksiyonlara neden olabilecek bakterilerin yayılma riskini de azaltır. 3) İlişki sırasında dışkıyla karşılaşmak anal seksin basit bir gerçekliğidir. Bu konuda hassasiyete sahip olan partnerlerin ilişki öncesinde rektal bölgenin temizlenmesini içeren lavman (enema) uygulaması yapması gerekir. 4) Vajinal sekste olduğu gibi anal sekste de prezervatif kullanmaya dikkat edilmelidir. ABD Sağlık Bakanlığı’na bağlı Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’ne göre anal seks yapan kişilerde cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara yakalanma riski daha yüksektir. 5) Ağrısız ve acısız bir ilişki için en rahat pozisyonun hangisi olduğuna karar verilmelidir. Misyoner pozisyonu penetrasyonu kolaylaştırırken, köpek pozisyonu (doggy style) insertive partnerin derinliği ve hızı kontrol etmesine olanak sağlar. 6) İlişki öncesi 10-15 dakikalık bir ön sevişme anal sfinkter kaslarının gevşemesine yardımcı olur. Rektumdaki kaslar yeterince gevşemediği takdirde anüsün hassas dokuları zarar görerek acı, ağrı ve kanamaya sebep olabilir. 7) Birleşme sırasında bol miktarda kayganlaştırıcı kullanılmalı ve tam penetrasyon için acele edilmemelidir. Rahatlamayı sağlamak için anüsün parmaklar yardımıyla uyarılması birleşmeyi kolaylaştırabilir. 8) Seks öncesi temizlik kadar sonrası da önemlidir. Anal seksin sonrası olası ağrıları hafifletmek ve mikroskobik bakterilerden arınmak için anüs bölgesi ılık su ile yıkanmalıdır. Anal birliktelikte kullanılan prezervatif ile vajinal veya oral seks yapılmamasına dikkat edilmelidir.

Receptive/Insertive Partner Nedir?

Anal sekste receptive partner anüsüne penis penetrasyonu yapılan kişiye, insertive partner ise penisini partnerinin anüsüne sokan kişiye denir. İlişki sırasında receptive partnerin rektal dokularında zedelenme meydana gelmemesi için insertive partnerin penetrasyon derinliğini ve şiddetini iyi ayarlaması gereklidir. Öte yandan anal ilişki öncesinde cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı tüm önlemler alınmalıdır. Korunmasız anal birlikteliklerde receptive partnerin enfekte olma riski insertive partnere göre daha yüksektir.

Anal Sex ile Orgazm Olunabilir mi?

Cinsel birlikteliklerde orgazm farklı şekillerde gerçekleşebilir. Sekste klitoral orgazm, G noktası orgazmı ve servikal orgazmın yanı sıra anal orgazm da yaygındır. Peki, orgazm nedir? Orgazm cinsel birlikteliklerde zevkin en yoğun şekilde yaşandığı doruk noktasıdır. Anal sekste orgazm olma olasılığının vajinal sekse göre daha yüksek olduğu söylenebilir. Cinsel Tıp Dergisi’nde yayınlanan 2010 tarihli bir araştırmada son cinsel ilişkisinde anal seks yapan kadınların %94’ü orgazm olduğunu belirtmiştir. Anüs bölgesinin hassas sinir uçlarıyla dolu olması anal sekste orgazmın daha yoğun şekilde yaşanmasını sağlar. Anal seks sırasında vajinadaki erojen bölgelerin dolaylı olarak uyarılması da orgazm seviyesini artırır.

Anal Sex Gebeliğe Yol Açar mı?

Hamilelik, semen içindeki canlı bir spermin fallop tüpündeki olgun bir yumurtayı döllemesiyle gerçekleşir. Anüs ile döllenmenin gerçekleştiği iç üreme organları arasında bir bağlantı bulunmadığından anal seks gebeliğe yol açmaz. Ancak korunmasız anal birlikteliklerde spermin vajinal girişe ulaşması hamilelik riski oluşturur. İngiliz Tıp Dergisi’nde yayınlanan 2013 tarihli bir araştırma, her 200 kadından 1’inin vajinal ilişkiye girmeden hamile kaldığını belirtmiştir.

Anal Sex Pozisyonları

Anal seks denince akla ilk gelen pozisyon köpek stili olsa da bu deneyimin tadını çıkarmanın farklı yolları da var: - Kaşık pozisyonu - Misyoner pozisyonu - Köpek stili - Cowgirl

KAYNAKLAR Healthline – Anal Sex Safety

Medical News Today – Anal sex Wikipedia – Anal sex US National Health Statistics Reports, 2011 NHS - Does anal sex have any health risks? Wikipedia – Eşcinselliğin Yasallığı Medical News Today – Is amyl nitrite safe? MayoClinic – Anesthetic, Local (rectal route) Healthline – A beginner’s guide to anal fisting Healthline – What is rimming? Metro News – How to safely enjoyable use anal sex toys Centers for Disease Control and Prevention – Sexually Transmitted Diseases Centers for Disease Control and Prevention – Anal Sex Medical News Today – Bleeding after anal sex Healthline – Bleeding after anal sex University of Alabama at Birmingham – Anal intercourse linked to increased risk of incontinence Columbia University – Pain from anal sex, and how to prevent it Healthline – Does anal sex have any benefits? Healthline – Is it possible to get pregnant through anal sex? Planned Parenthood – Can a girl get pregnant from anal sex? Alayne D. Markland, 2016 – Anal intercourse and fecal incontinence Amy H. Herring, 2013 - Like a virgin (mother): analysis of data from a longitudinal, US population representative sample survey The Journal of Sexual Medicine - An Event-Level Analysis of the Sexual Characteristics and Composition Among Adults Ages 18 to 59: Results from a National Probability Sample in the United States bayan arkadaşlarınıza ulaştıran ilanlarını bulabileceğiniz sitemizde en güncel Taksim Escort kızların profilleri. Edirne escort bayanların bulunduğu en kaliteli Edirne eskort kızlar sitesi telefon numaraları mevcuttur Edirnede escort bayan bul Güvenli bir şekilde yanlızlığınızı paylaşmak isterseniz Edirne escort bayanlar tam size göre. Gerçek Elden Ödemeli Bayanları Burada! Hemen Bayan Bulmak İçin Escort Edirne Kızlarını Arayabilirsiniz! Çorlu escort bayan sitesi, Tekirdağ Çorlu eskort kızların bulunduğu Tekirdağ Çorlu escort kaliteli, ucuz, rus yabancı ve suriyeli escort telefon numaraları. Çorlu Escort Arıyorsanız En Doğru Escortları Bulmak İçin Site'mize Giriş Yaparak En Güzel Escort Bayanları Bulabilirsiniz. zevk sınırlarını benimle birleştirmeye hazırlan. Eve otele gelerek Çorlu Eskort Bayan hizmetinden escort corlu sizleri mahrum bırakmıyorum. Balıkesir escort sitesi sizlere en kaliteli eskort bayanlar ile güzel vakit geçirmeniz için yardımcı olmak maksadıyla kurulmuştur. Balıkesir Escort Bayan, Eskort Balıkesir Kızlar, Vip Elit Türbanlı Gerçek Resimli Balıkesir Escort Kadınlar Sınırsız Sex Fırsatı. Balıkesir escort bayan hatırlanması benzersiz randevular her zaman daha da özel bir hale Balıkesir escort gecesine mümkün olmasını sağlayacaktır. Şile escort kadınları, kentin bu uzak semtinde yalnızlıktan sıkılan beyler için mükemmel bir hizmet vermekte. Şile Escort , Escort Şile , Şile Escort Bayan , Şile Bayan Escort. Şile Escort , Şile Escort Bayan , Eskort Şile Kızlar , Vip Elit Türbanlı Gerçek Resimli ve Şile escort Bayan ile googlede yukarı sıralarda bulmanız mümkündür.